端午节的习俗介绍：龙舟赛、包粽子、挂艾叶、饮雄黄酒、赛高跷
龙舟赛
端午节的龙舟赛是中国传统文化的重要组成部分，也是端午节期间最具代表性的活动之一。据传，龙舟赛起源于中国南方的楚国，起初是为了纪念屈原，后来逐渐演变成一种民间竞技活动。在赛前，龙舟队员会穿上统一的服装，手持赛艇，站在龙舟上，随着鼓声和口号的响起，龙舟会在水上竞速，比赛的胜负取决于队员们的默契程度和力量。
包粽子
包粽子是端午节期间最受欢迎的活动之一。粽子是一种由糯米、肉、豆沙等多种食材制成的传统美食，有着丰富的营养价值和独特的口感。在包粽子的过程中，需要将糯米和食材一起包裹在粽叶中，再用细绳子捆扎成固定的形状，最后放入锅中蒸煮即可。包粽子的过程不仅考验人们的耐心和技巧，更是一次家庭团聚和亲情交流的机会。
挂艾叶
挂艾叶是端午节期间的又一重要习俗。艾叶是一种具有香气的草本植物，有着驱邪、祛病、祈福等多种神奇功效。在端午节当天，人们会将艾叶挂在门口或者其他显眼的地方，以求避邪、祛病、安康。同时，还有一种习俗是将艾叶撒在家中各个角落，以此驱赶蚊虫和疫病。
饮雄黄酒
饮雄黄酒也是端午节的传统活动之一。雄黄酒是一种由雄黄和白酒混合而成的饮品，具有清热解毒、驱邪避瘟等功效。在端午节当天，人们会将雄黄酒倒在自己的手掌中，并摇晃几下，然后将其涂在自己的额头、手腕、脚踝等部位，以此祈求平安健康和避邪驱瘟。
赛高跷
赛高跷是端午节期间的传统游戏之一，也是一种古老的民间体育活动。高跷是一种由两根长木棍和两个木板组成的器具，人们需要踩在高跷上，保持平衡，并在上面行走或者跳跃。赛高跷不仅考验人们的平衡能力和体力，更是一种锻炼意志力和勇气的体验。
最后，端午节的习俗丰富多彩，不仅是一种传统文化的体现，更是一种民族精神的传承。希望大家在端午节期间能够体验到这些传统习俗，感受到中华文化的博大精深。
