【本期文章导读】
四年级孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通
老师放弃了？这是什么意思？
现在家长问的问题千奇百怪，恕我直言，我认为这位家长的语言表达能力是不是有一点儿障碍啊，问题的描述也没有，让我怎么回答呢？
如果真的像这位题主所说，老师放弃了，那我可以比较肯定地跟你说，并不是孩子成绩特别不好才会让老师放弃的，你想，你孩子考0分跟老师什么关系，这个就跟青春痘长在别人脸上一样，你才不关心这个呢。
老师之所以准备放弃，只有一个原因，那就是和家长沟通无果，看不到这个孩子任何向上的可能，家长在教育理念方面和老师，和传统大众有不可调和的矛盾，进而使老师放弃对孩子的培养。
所以，从这个角度出发，我希望家长认真地反思一下自己，是不是自己在某些方面存在非常非常明显的缺陷，如果发现了的话，努力改正。
如果家长仍然纠结是孩子成绩不好造成的后果，那么我们就要认真地思考如何学好四年级数学了。
这是我整理的四年级数学知识目录，大家先看一下。
四年级都学了些什么呢？
简单地说，四年级主要学的就是一个图形，一个小数计算。说难不难，当然，也谈不上简单。
四年级的图形问题虽然不怎么涉及面积求解，但由于涉及到很多种图形，每一种图形的特性都需要扎实掌握，这是为五年级学习多边形面积打好基础。这里我特别要强调一点就是，对平移，对称等知识，很多学生觉得简单，但做题的效果却不好。
小数的计算和整数的计算，从本质上来看没有多少差别，但是由于小数点的介入，使得整个算式看起来复杂很多，这就需要学生对数位对齐这个要求一定要认真对待，否则小数计算的结果会五花八门的。
运算定律我本来是不太想讲的，但是从实际的教学经验来看，相当一部分学生这方面的内容掌握得并不好，这就直接导致后续甚至是初中数学学习的困难，小升初考试中，涉及到的一些计算往往是以巧算的形式出现的，而这些巧算方法基本上就是通过各种运算律，把算式中的数字进行重新组合，形成易于计算的形式。
当然，四年级还介绍了路程，时间，速度之间的关系，正式引入了行程问题，这也是学生需要认真对待的，因为行程问题应该说是小学数学最复杂的应用问题了。
如果家长仍然认为是孩子学习成绩不好造成的老师准备放弃，那么就要把孩子的成绩提上来，对于四年级数学来说，如何学好四年级数学，我觉得应该这样做。
对于图形问题，首先要建立图感，对图形的敏感性要加强，具体怎么做？直白点儿说还是多看，见得多了就熟悉了。
但是对四年级的图形问题，虽然涉及到的计算并不是很多，但也有一些基础概念基本公式的运用，因此，就特别需要强调对概念的理解问题。
对图形问题的求解，我有一个好的解题思路，那就是逆推，从问题出发，而不是从条件出发去思考。
很多类型的题目都是从给出的条件出发来解决问题，比如题目给出了小明的年龄，爸爸的年龄，那么我们应该从这两个年龄以及其他的一些条件来梳理几个量之间的关系。
小数计算问题的技巧除了熟能生巧之外，数位对齐是很关键的，由于整数计算的影响，很多孩子会将最右侧一位对齐，实际上，小数加减法计算，需要对齐的数位是小数点，只有从这个位置上对上了，计算的结果才是正确的，这一点却往往被孩子们忽略。
到了四年级，很多家长开始忽视计算的重要性，这也很正常，因为孩子在应用题上出现了失分，一些应用题甚至家长也无法做出来，所以家长会让孩子将更多的精力用在解应用题上，很多家长也跟我说，要学习数学思维，加强孩子对数学题目的理解。
这种做法也不能说是错误的，但基础不牢地动山摇，计算是数学学习的基础，四年级虽然还是加减乘除，但参与运算的数字已经不是整数了，而是小数，看起来变化不大，但孩子如果不经过系统的训练，持续的训练，在这个环节出问题也是经常发生的事。
四年级的行程问题不会涉及分数比例关系，主要是梳理路程，速度和时间之间的关系，利用基本公式求解这类问题。在解题的过程中，我一般是要求学生画出线段图，因为线段图方法是有效解决行程问题非常适合的方法，线段图中的线段长度本身就可以表示为路程，根据题意将不同情况下的路程画出来，根据线段长度关系比照着，很容易就能列出算式，进而求解行程问题。
自己抓还是可以补上来的，但是这个过程会非常艰辛
老师都放弃了，那家长只有二条路，要么放弃要么自己抓
孩子偶尔考试考不好怎么教育
孩子考试成绩差，你们都是怎么做的？说教？打骂？学会下面这种方法，让孩子主动学习、提高成绩，还能增进亲子感情，快来看看吧。
昨天，儿子语文考试，满分70分的卷子，他考了62分。
相信很多妈妈听到这个成绩要暴躁了，要么数落孩子一顿，要么说教一堆大道理。这样做只是宣泄了自己的情绪，对孩子总结得失提高成绩，没有任何助益，还会打击孩子自尊心，让他今后不敢尝试。
下面这句话是不是很多妈妈都说过：
跟你说多少遍了，做卷子的时候认真点，认真点，就是不听，马马虎虎的。
其实指责、说教、打骂，根本无法帮助他改掉不足，孩子虽然有可能因为害怕而努力学习，成绩也可能会提升。经常这样做，孩子要么会抵触、顶嘴，要么变得唯唯诺诺，你说啥他干啥。从长远来看，对孩子成长没有半点好处。
其实，遇到困难、疏导情绪、分析问题、想解决方案、执行、反思，这是一种能力，可以让人们受益终身，可是......
这项能力很多成人都不具备
想想我们自己就知道了，你在工作当中遇到上司的指责，是不是因为不想再被挨骂，硬着头皮按照他的意思去做，实则内心万分抵触，无比抗拒，背后还要小范围地骂骂领导？
这种抵触情绪积压多了之后，要么一气之下辞职走人，要么忍气吞声地继续干下去。你并不会其他的解决方式，那就是：
1.先解决情绪的问题（心理学上叫“穿越情绪按钮”）
2.再思考上司言语背后的目的（他到底需要一个怎样的报告，报告写出来达到什么目的？怎样的逻辑架构能达到这一目的？哪些数据作为支持？等等）
3.头脑风暴出很多解决方案
4.根据实际情况选择合适的方案去执行
5.总结反思
如何帮助孩子培养这项能力？
成年人想要改变是需要很长一段路的（今天不说这个），但是我们不希望孩子像我们一样过。下面这个方法坚持去做，便能帮助孩子培养出这样的能力。
先看一下事情的原委：
晚上接儿子放学，儿子有点难过地对我说：
妈妈，我今天考试，考得不好，丢了8分，其中有6分丢得特别不应该，老师找我谈话了。
我温柔地问他：
老师说什么了？
他回答：
老师是自习课找我谈的，我哭了，她说如果我不马虎，每次考试都能考满分。
第一步：共情（接纳孩子的情绪，考不好伤心这个情绪是没错的，要接纳、理解）
因为我从来不因为考试没考好就批评指责他，所以他每次考不好都会告诉我。很多孩子考不好了会撒谎、找借口（马虎、忘了、题目理解错了等）。那是因为，家长对于孩子没考好这件事从来没有过接纳。
谁没有考不好的时候？作为家长的你，小时候就没有考不好的时候吗？现在参加工作的你，每件工作都完成地漂亮吗？
我对儿子说：
你每次没考好都很伤心，想哭就哭一会儿吧，哭完之后我们一起来分析分析错题好吗？
第二步：分析错题原因（先问问孩子他觉得是什么原因，让孩子自己说，帮助孩子分析）
到家后，我们一起分析了每道题的错误原因。他一共错了五道题：
一道是“摩（ ）接踵”填空，他不知道摩肩接踵这个成语，所以没答出来；
还有一道是选择读音全部正确的一组，他说有个学过的字的读音搞错了。
第三步：针对错因找解决办法（问问孩子有什么办法，你可以给建议，但要让孩子选）
他说他感觉自己的概括能力不太好，只能看到字面的意思，看不到隐含的意思。
那你觉得怎么提高概括能力和分析能力？
我按照上面的方法引导他对每个错题都安排了一个解决办法，孩子还专门抄下来贴在了他的课桌上。
第四步：按方案执行
不肯就算了，先执行一周看看，如果坚持下来了，就继续坚持，如果坚持不下来，再减少也不迟。
很多家长看到孩子自己做的计划不坚持，就会说：
看吧，早跟你说了你坚持不了，就是不听，怎么样?
这样就又把孩子推到对立面了，你作为大人，年计划都完成了吗？并没有吧？
家长们要记住：我们是要通过这样的过程，教会孩子如何持续性自律，如何遇到问题想办法解决，不是为了贬损他、打击他。
坚持做上面的方法，就会逐步培养出一个遇到问题主动想办法解决的孩子，孩子也不会再畏惧困难，将来遇到好机会，也不会因为害怕做不好而选择放弃。
孩子一到考试前就焦虑，紧张，怎么办
焦虑是一种伴随某种不好的事件即将发生的预感而产生的令人不愉快的情感，严重的焦虑行为表现为恐惧。在某些情况下，适度焦虑对人是有帮助的，例如避免危险，然而在处于极端情况时，过度焦虑可能导致不良结果。目前，学生出现考试焦虑心理相当普遍，这种不良心理障碍将影响学生的正常学习甚至身心健康，如果不能得到及时调整，就可能成为学生性格特征的组成部分，对其个性的形成和发展造成严重影响。
考试焦虑的表现及原因
学生时期是人一生中身心发展的关键阶段，也是人生观、世界观逐步形成的时期。在这个时期，如果我们老师能指导学生学会调试焦虑心理，不仅有助于学生身心健康发展，而且对其日后的身心健康、适应社会能力的养成均有重要意义。焦虑在考试中主要表现为：临近考试，心情极度紧张；考试中，不能集中注意力，知识视野变窄，思维刻板，出现慌乱，无法正常发挥水平；考试后，状态持久不能松弛下来。
学生出现考试焦虑的原因主要有四个方面：
（2）个体自身原因。受到家庭、学校等多种因素影响，现在的许多学生过分敏感，对于考试看得过重，过分争强好胜，自我要求过高。由于目标制定得不合理，甚至超出了自己的能力范围，导致在学业上多次受挫，使其对考试的态度更加偏执，再加上不善于与父母沟通，所以很难表达自己的真实想法或将焦虑情绪发泄出来。
（3）同龄群体的影响。同伴对于孩子心理的发展也能产生巨大影响。当学生处于成绩普遍优秀的班级中时，其他同学都比较看重学业成绩，无形之中就会给某些学生造成不小的心理压力。在这种比较之中，他们会不断给自己制定过高的目标，而一旦目标无法达成，就会有强烈的受挫感，在下次考试的准备和应试过程中就往往表现得更加紧张、焦虑。
（4）社会和学校教育的影响。由于现今社会对人才的评价标准大多还停留在看学历、看文凭的层面上，学校也往往把考试成绩看作衡量学生素质的重要标尺，所以孩子从小就建立了围着考试和分数转的思维和心态，往往把考试成绩当作判断一个人素质的标准。学生如果对这些问题的认识有偏差，就很容易产生对考试的焦虑心理。
如何应对考试焦虑
考试焦虑使学生精神紧张、烦躁、思维混乱、注意力分散，不仅导致学习效率下降，还严重影响学生在考试中的良好竞技状态。帮助学生克服在日常学习和考试中的焦虑心理是提高学生学习效率与成绩的有效途径之一，同时也是提高学生心理健康水平的有效手段。
（1）调整考试认知
（2）积极自我暗示
我们要帮助学生学会去除消极的自我暗示，做好积极暗示和自我指导。比如，在考试前可以对自己说：“深呼吸，放松，将注意力集中在呼吸上，什么都不要想。”“我已经尽力复习了，我已做好考试准备。”考试中，可以对自己说：“平静下来，不要想与考试无关的事情，想这些无济于事。”“人难我难，我不畏难；人易我易，我不大意。”老师还可以与学生讨论有关考试紧张的感受，让学生们交流克服考试焦虑的经验，以及应用这些技巧后新的体验，并结合自己的情况创造性地运用上述方法，引导学生将这些经验运用于真正的考试中，从而取得自我控制的成功体验。
（3）掌握考试技巧
（4）进行机能训练
心理机能训练是采用特殊的方法和手段，让训练者学会调节和控制自己的心理状态，进而调节和控制自己行为的过程。它有助于培养学生的竞争意识、顽强意志、处理危机的能力以及正确对待得失的态度等优良品质。同时也是避免考前焦虑情绪产生的有效手段。可以进行以下两项基本机能训练。
放松训练。它是一种以暗示语集中注意力、调节呼吸、使肌肉得到充分放松，从而达到调节中枢神经系统兴奋性的方法。它能够降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多的能量消耗，使身心得到适当休息并加速疲劳的恢复。放松训练的方法很多，我们可以有针对地从中选择一种或几种方法教给学生，并引导他们利用课后、睡前或考试前进行放松练习。这样，学生的身心得到充分休息，唤醒水平会处于最佳状态。
注意力集中训练。焦虑会使人六神无主，注意力分散。通过注意力集中训练，使学生提高抗干扰的能力，也是避免或克服焦虑情绪产生的有效方法。在日常的教育教学工作中，我们可以采用“常规”和“非常规”两种方式对学生进行注意力集中训练。“常规”方式是每一节课利用几分钟，运用不同的方式进行训练；“非常规”方式是指在授课过程中利用各种手段和方法，增强学生的兴趣，调动学生参与的积极性，使学生的注意力始终集中在教师的引导、启发、点拨等处。这些训练有利于提高学生的抗干扰能力和避免产生焦虑情绪，但我们在运用时，不能千篇一律，应考虑到学生的心理特点和兴趣，只有这样才能达到注意力集中训练的最佳效果。
（5）实施考试模拟
模拟训练是针对学生在考试中，特别是高考中可能出现的情况或问题进行模拟实战的反复练习。目的是提高学生的应变能力，克服考前、考中的紧张焦虑心理，为取得优异成绩打下基础。模拟训练的方法很多，但对于学生来说最实用的是实景模拟训练。它是通过设置考试的情境和条件对学生进行训练的一种方法。在运用这种训练方法时，我们应该在试题的不同部分有针对性地增加试题难度或设置其他形式的障碍，利用它们来提高学生的应变能力。同时要注意引导学生运用心理技巧克服考前、考中的紧张焦虑心理，这样的模拟训练才能够达到比较理想的效果。
（6）调节生活节律
在考试前，尤其是中考、高考前，学生要调整好生活节律，晚上不要太晚睡觉，要保证充足的睡眠，以确保白天有充沛的精力学习或考试，也有助于降低考试焦虑程度。
文章节选自《学生出现心理问题怎么办？》，赵福江主编，教育科学出版社出版。
对于孩子考不好该跟老师说什么话的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。
