【本期文章导读】
如何摆脱对喜欢的人的依赖心理
想要摆脱这种依赖性，以下几种方法相信会对你有所帮助：
1、在平时一定要增强自己的独立性，做什么事情最好是自己完成，尽量不要找身边的人帮忙，久而久之你也会发现自己得到翻天覆地的变化男朋友太依赖女生想分手。
2、让自己变得更加有责任感，责任感慢慢变强之后，就不会产生这种依赖性，自己的价值观也会慢慢得到改变女朋友怎样依赖男朋友。
3、可以给自己制定一个目标，然后每天朝着目标前进，在不久之后你也会发现自己得到了很多改进。
对男朋友有依赖感怎么办
1. 可以尝试着多发展自己的兴趣爱好，有自己的事情做男朋友太依赖女生想分手。把之前放在男朋友身上的时间放到别的事情上，多提升自己上，忙起来慢慢就好了
2. 想办法尝试自己独立行走，情感交流，情感表达，都可以，要有自己的主见和想法。
3. 捡起你丢下的自理能力
4. 有了男朋友后，有多少女孩连瓶盖都不会拧了，连鞋带都不会系了女生特别依赖男朋友。没有遇到他之前，你拧不开瓶盖时用牙咬你也能自己弄开，以前除了父母不都是我们自己系鞋带吗。第一次他很开心给你系鞋带，但谁能保证他一辈子都愿意呢。
5. 想让他爱你，你要先爱自己
6. 不要一天到晚脑子里都是他，在一起越久女生就会对男生更在乎，女生谈恋爱脑子里会只有男朋友，而男生除了你，他还有很多，他不可能把所有精力如你们刚在一起时那样全放你身上，他无法清楚你一天到晚等着他的感受，好好爱自己女生特别依赖男朋友。
7. 不要那么爱男朋友
8. 最初在一起时，男生想天天见女生，但女生不会如此依赖男生，因为当时并没有那么爱，在一起越久女生越来越依赖因为那是越来越在乎，越来越爱男生男朋友太依赖女生想分手。可男生永远都不会懂，女生在乎才会吃醋，越来越爱才会越来越依赖。
如何摆脱自己对周围人的依赖心理
1. 依赖感是可以自我调控的，在适当的时候示弱有助于更好的处理人际关系。但是，不要单单因为性别差异就把自己归为弱势群体。适当示弱惹人疼，天天磨人就招人嫌了。摆脱依赖感最好的方式就是让别人依赖你。积极发展自己的兴趣爱好，争取把自己喜欢的事情做到最优秀，过段时间后，就会意识到自己还有很多不足，进而不断完善自己。依赖感会随着时间渐渐消退，取而代之的是自我进步的满足和安全感。希望能帮到你。
2. 依赖本身是根植在大脑里的东西，类似于毒品作用于人的身体，所以想戒除依赖本身真的一件很难的事情，一个人既然能形成依赖的习惯，只能说明两点：你有依赖他人的习惯，或者说你倾向于依赖他人的趋势。你有可以依赖的条件，或者一直有主动给你提供那种依赖的人。所以依赖的根源就是上述两点，只要对症下药就可以慢慢摆脱对别人的依赖，注意我说的，摆脱依赖是一个缓慢的过程，不要觉得是一蹴而就的事情。
3. 看是对朋友还是亲人还是爱人。有些人是付出型人格，有些人是获得型人格。有人依赖我，我会很开心，说明被需要哈哈哈。可直到最近才明白，想要长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是那点你能给所有人的好。当你的好对别人来说成为了一种不必要的殷勤，请不要怪对方不懂珍惜，他可能真的不需要你对他那么好。
好了，关于如何摆脱对喜欢的人的依赖心理问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。
