我老公捧着我的脸：“你都40多岁了，你都是个老太太了。就别想这些有的没的了。”
说这话的女性a姐，海藻一样的长卷发，腰肢纤细，眼睛亮晶晶的。虽然眼角有了些许岁月的痕迹，但是更添女人的魅力。
可是在她老公眼里，她已经是个老太太了。夫妻两人别说左手摸右手，现在连多看对方一眼都觉得多余。更别提亲密接触了。
外人看上去a姐的生活非常圆满。自己事业有成，不缺大房子不缺豪车。孩子上的是国际学校成绩优异。老公虽然工作忙，但是很忠诚，家里家务全包。
可是a姐仍然觉得窒息，婚姻好不好只有她自己知道。她从小父亲就不在身边，一直渴望得到男性的重视，就是那种很确认对方心里牵挂她，心里以她为重的感情。可是她的老公偏偏是情感淡漠型的，两个人的感情就像睡在上下铺的兄弟。
电视剧《小敏家》，“中年人的爱情”冲上热搜。老人孩子都睡下，溜出来喝杯香槟坐在一起说说话的爱情，一样也很甜。
都说周迅有张未婚妻的脸，永远对明天怀有期待。看看这眼神多么美好。
他们的甜不是那种霸道总裁爱上我的工业糖精，而是在生活很细微的地方。买一包她爱吃得热乎乎的栗子，凉了让她在暖风那里吹一下再吃别伤了胃。关心每天做了什么，见了什么人。很琐碎平实，却有真实的温暖。
a姐出轨了。在那个年轻弟弟眼里她是完美的女神。会说很多情话给她。她贪恋那一点温暖。可是心里也知道不能长久。来找我是希望我骂醒她。这个年龄还渴望爱和被爱，是不是为老不尊。
可我更想理解她，对于爱、对于依恋，这是人与生俱来的需求。是生活的希望。
20世纪50年代末，美国威斯康辛大学动物心理学家哈里·哈洛做了一系列实验，将刚出生的小猴子和猴妈妈及同类隔离开。哈洛和他的同事们把一只刚出生的婴猴放进一个隔离的笼子中养育，并用两个假猴子替代真母猴。这两只母猴分别是用铁丝和绒布做的，实验者在“铁丝母猴”胸前特别安置了一个可以提供奶水的橡皮奶头。按哈洛的说法就是“一个是柔软、温暖的母亲，一个是有着无限耐心、可以24小时提供奶水的母亲”。刚开始，婴猴多围着“铁丝母猴”，但没过几天，令人惊讶的事情就发生了：婴猴只在饥饿的时候才到“铁丝母猴”那里喝几口奶水，其他更多的时候都是与“绒布母猴”呆在一起；婴猴在遭到不熟悉的物体，如一只木制的大蜘蛛的威胁时，会跑到“绒布母猴”身边并紧紧抱住它，似乎“绒布母猴”会给婴猴更多的安全感。
这个实验说明，灵长类动物的成长不仅需要物质资料，也需要抚摸、拥抱、安定和温柔。这种对爱的渴望，会伴随我们一生。
中年人太不容易了，上有老下有小，自己的事业还有不进则退的风险。有的人就会说，应付生活已经精疲力竭了，还谈什么爱不爱啊，要什么自行车啊。
对于人到中年仍然渴望爱情的a姐，除了压抑自己的需求，她还有哪些选择？
1 试试跟老公一起，给生活发点糖。想得到老公的认可和赞美，需要多让老公感受到被赞美是种什么体验。一个觉得自己也不怎么样的老公，很难发自内心地称赞自己的妻子。老公被牵挂多了，也许跟老婆学到如何表达自己的牵挂。
2 多满足自己，给自己发点糖。
a姐心里，住着那个渴望父亲的爱又得不到，觉得自己毫无办法的小女孩。哪怕她已经事业有成，可以为自己买下市中心大平层和进口豪车。现在她工作生活都到了一定阶段，完全可以多照顾一下自己，多给自己放假，给自己送花，多做自己喜欢的事情，多滋养自己。而不是只能眼巴巴地等着男人来爱。
3 如果被爱真的是自己的需求，可以让自己去争取一段有爱的关系。
马斯洛的需求理论，底层需求满足了，就想要满足高层次的需求。温饱不成问题，就是希望满足自己爱与被爱的需求。这也是真实的渴望。
就像《小敏家》里面的中年人，孩子也大了即将离巢，自己也能负担生活。还要在一起是图什么呢。不就是那种确认，我在ta心中是重要的，是好的。哪怕我收入不高，哪怕我容颜老去，可是在他眼里，看我的眼神仍然有星光。这点亮光，是大家在卑微求生中的一点支撑。这也是在应付老人孩子密不透风的需要的喘不动气的生活中，一点氧气。
所以如果有的人到了中年还愿意想爱不爱的问题，那不是矫情，那是对生命的热爱。这种热爱，永远动人。
所以，到什么年龄，都可以有对爱的渴望。人到中年，除了是父母，是孝顺孩子，是单位顶梁柱，还可以有一点点你自己。在自己能负担的范围内，多给自己一点滋养。如果一直压抑这种渴望，反而可能因为爆发而带来危险。
人这辈子
趁还活着
勇敢一次
我是家庭心理师徐力，助你拥有你想要的人生。
你怎么了，可以跟我说说么。
