藜和蕨。泛指粗食。 唐 韩愈 《送文畅师北游》诗：“从兹富裘马，寧復茹藜蕨。” 宋 程俱 《园居荒芜戏作》诗：“定非肉食姿，赋分在藜蕨。”
一年生草本植物，茎直立，叶子略呈三角形，花小，黄绿色。嫩叶可以吃。全草入药。也叫灰菜。
多年生草本植物，生在山野草地里，根茎长，横生地下，羽状复叶，用孢子繁殖。嫩叶可以吃，叫蕨菜，根状茎可制淀粉，也可入药。
