怎样提高运球速度

【本期文章导读】怎样提高运球速度如何练好运球视频教程怎样提高运球速度这也许对你有用。应该用手指运球，而不是手掌如何快速提高运球能力。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球 。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都...